Список проголосовавших за комментарий "last_rat, но согласись, что «4 часа фитнеса в неделю и правильное питание в дни занятий» не понизят тебе ЧСС до 20-25 уд/мин<br/> для этого нужны совсем другие тренировки<br/> которые могут убить"