Список проголосовавших за комментарий "Дон Маттео, есть еще понятие стресса, это что то вроде опилок остающихся после обработки информации. Для их уборки все таки надо отдыхать, кто то книжки читает, а кто то бухает, так что 100% мозг лучше не загружать, а то скопится много мусора и крыша поедет. Основа: 60-70% информации в день должно идти на пользу, остальное можно на развлечение списывать.)"