Список проголосовавших за комментарий "А как же биологические ритмы?.. время активности и пассивности меридианов, наконец? ) не верю я в эти усреднения. Сам пробовал рано ложиться и рано вставать (хотя я сова), результат как у тебя, Тимофей: не высыпаюсь ) Всего на час больше спишь