Список проголосовавших за комментарий "да, все так, но требуется баланс <br/> — медитация/работа в одиночестве<br/> — спорт<br/> — общение с друзьями, семьей<br/> — культурный досуг (кино, чтение, шахматы и т.д.)<br/> <br/> любое направление из вышеуказанных утомляет, если длится целый день.<br/> <br/> полагаю, ты как минимум слышал о книге «Быть счастливее» Тал-Бен Шахара.<br/> <br/> о «магии утра» я читал так же у Стива Павлины. <br/> <br/> "<strong> Самое неприятное – в первую очередь.</strong> Чтобы избежать промедления, научитесь решать самые неприятные задачи в первую очередь. Разбирайтесь с ними утром, не откладывая до вечера. Эта маленькая победа задаст тон всему дню.<br/> <br/> <em>Напоминает метод Глеба Архангельского – начинать рабочий день со съедания одной лягушки. </em>"