Список проголосовавших за комментарий "Сергей Сметанин, я с годами понял что здоровье выражается в несколько иных системах измерений :-) <br/> нагрузка как гигиена должна быть, как душ по утрам, постоянной и в адекватном объеме. и главное — как только появляется секундомер(читать как «тяга к любым рекордам/гонкам/соревнованиям») здоровье сразу заканчивается."