Список проголосовавших за комментарий "Не воспринимайте как совет. <br/> Просто расскажу о своей борьбе. 28 лет она была бесполезной, никакие Аланы Кары не помогали надолго, после каждого бросания наступал период, когда удавка затягивалась всё сильнее. <br/> Лет пять-шесть назад, когда две пачки в день из-за постоянных стрессов на работе стали нормой, как и кашель с мокротой по утрам, решил купить электронку. Ну, думаю, на работе буду курить сигареты, а дома попробую пососать электронку. Купил сей девайс. С удивлением обнаружил на завтра, что на обычные сигареты, вроде как и не тянет. Удивляюсь уже шестой год. Есть нюансы. Выбор подобных херей огромен, но то больше маркетинг. Сижу чуть ли не на самом бюджетном варианте, испробовав кучу разных, в том числе и навороченных. Жижу для заправки покупаю только с содержанием никотина 18 мг/мл, с минимумом ароматизаторов. Если меньше — не втыкает. Было — продали пару штук некачественных испарителей, так на две недели перешёл на реальные сигареты, пока не разобрался, что к чему. То бишь оно — небольшой пласт знаний. Трое знакомых по совету воспользовались примером. Двое протянули около года. Подозреваю, что наткнулись на варианты нехватки насыщения никотином или из-за особенностей моделей, или даже не вникали в необходимость поиска. Про хронический бронхит забыл. Бегаю, плаваю без одышки и регулярно, несмотря на возраст. На пьянках без вопросов могу покурить обычные сигареты, но утром каюсь, но не из-за моральных, типа угрызений, а просто в лёгких и во рту гадко. Есть разница или вдыхать таблицу менделеева или 4 ингредиента: пищевые пропиленгликоль, глицерин и ароматизаторы, ну и никотин конечно. Вроде бросил, а вроде нет. Доволен в итоге как слон.<br/> <br/> А, да, табачная промышленность мне ещё споёт не мало песен о вреде электронок, артистов позовут именитых на первые каналы в чине профессоров медицины, но я понимаю