Список проголосовавших за комментарий "vvkg, спасибо на добром слове. Я вообще думаю что эту информацию надо распространять. Невропатологи ищут только грыжи межпозвоночных дисков, хотя в 95% случаев эти грыжи — не причина, а следствие. В русскоязычном интернете информации практически нет. В англоязычном много полезной информации, но в РФ это мало кто будет читать. Только Бубновский с Дикулем врубились в эту тему и продают комплекс простейших упражнений за огромные деньги."