Список проголосовавших за комментарий "Makc, ссылку я посмотрел, спасибо, но там нет научных доказательств. самое лучшее средство, заменяющее различные псевдополезные медитации, йоги и прочее- здоровое питание и ежедневный 15-30 мин. сон в середине трудового дня. это как веганство, народ верит, что отказ от мяса приведёт их к омоложению и долголетию, забывая, что мясо- это и коллаген, и белок, и железо. причём вегану придётся тележку съесть за один присест."