Список проголосовавших за комментарий "SenSoR, Лучше работайте до 160.Потом сердечко подтянется и сможете делать сани.Некоторым вообще с бега даже нельзя начинать, а упирать на быструю ходьбу, ибо сердце не подготовлено и зашкаливает при даже легком беге трусцой."