Список проголосовавших за комментарий "Ilya, основная суть моей рекомендации — это забота о ссс<br/> а вес — вторичен<br/> заболевания ссс — причины 70% смертей по статистике<br/> а не избыточный вес<br/> я уже писал раньше, что у меня есть простой тест, позволяющий проверить состояние ссс<br/> если чел может отжаться несколько раз поочерёдно на каждой руке <strong>без неприятных ощущений внутри черепа</strong>