Список проголосовавших за комментарий "sortarray sortarray, <blockquote>Попробовал щас отжаться на одной руке — вообще не смог, хотя на руках всех почти валяю:)<br/> там, по-ходу, еще зависит от положения руки, если к корпусу прижать, легче, там мышцы корпуса подключаются. То есть, там техника больше рулит, наверное. И короткорукость тут плюсом пойдет, рычаг</blockquote>при облегчённом варианте — корпус должен уходить в сторону, противоположную опорной руке<br/> при усложнённом варианте — нужно целиться лбом прямо на тыльную сторону ладони опорной руки<br/> при супер-сложном варианте — отжимание на одной руке происходит так-же, как на двух руках, т.е. тело опускается строго вертикально, без смещения в сторону, как в первом варианте"