Список проголосовавших за комментарий "Херня Ваш триптофан. С него только хуже себя чувствуешь и сонливость долбит неделю. <br/> Отказ от вредных привычек = сильный стресс. Приведёт сильный стресс к выработке серотонина???<br/> Резко бросить пить, курить + физические нагрузки. По такой схеме можно коньки двинуть. <br/> <br/> Пол года придерживаюсь ПП + спорт. На трейдинг это не повлияло от слова совсем. "