Список проголосовавших за комментарий "ПBМ, подвижность нужна. Мало иметь нормальную сердечно-сосудистую систему. Надо еще и кровоток интенсифицировать. Тем более, что сердце в этом вопросе играет важную роль, но не всё. Роль скелетной мускулатуры не меньше."