Список проголосовавших за комментарий "Брахман Пилорама, <blockquote>А ведь все уже придумано до и для нас. В дореволюционном быту практически 100% русского населения жили по определенной схеме. Не знаю кто ее придумал, но он гений. Эта схема включала 4 больших поста в год и несколько мелких. Причем пища перемежалась в эти периоды на рыбную-растительную с очень интересными последствиями для организма.</blockquote>так нужно питаться всегда, а не только в пост. "