Список проголосовавших за комментарий "Я думаю, что состояние стресса — это нормальное состояние и для человека и для животного. Оно действительно сопровождается процессами, ведущими к мобилизации, но это не обязательно физическая мобилизация. К примеру, древний охотник мог просидеть в засаде несколько часов, а потом решить дело одним броском, не тратя много энергии. Гораздо больше энергии уходило на мозговую деятельность, а она тоже очень много жрет.<br/> Древний человек мог пребывать в состоянии стресса месяцами, в случае, когда приближались какие то природные катаклизмы или угрожал враг. Любой поход в лес угрожал внезапным нападением диких зверей, поэтому внимание всегда было на пределе.<br/> Короче, не стоит преувеличивать опасность стрессов, это естественное явление. Раздувание этой проблемы на руку фармацевтическому бизнесу, поэтому, они стараются внушить мысль, что современный человек как то особенно подвержен стрессу, тогда как дело обстоит скорей наоборот: ощущается его дефицит, потому что реальных угроз для жизни сейчас меньше, и то рабочее напряжение, которое мы называем «стрессом», является им с большой натяжкой.<br/> Проблема современного человека скорей не в стрессе, а в том, что стресс не переходит в удовлетворение, нарушается естественный цикл работы мозга."