Список проголосовавших за комментарий " 2. 90% функционала организма это мышцы. Мышцы это наша форма, т е физический обьем который мы занимаем, это правильное расположение костей, связок, органов, это давление крови, ток лимфы и спинномозговой жидкости, ликвора и пр очень важных вещей. Т о подавляющее большинство болезней от ангины до диабета и инсульта, контролятся соотвественными мышечными комплексами, например застой лимфы в грудной части у курильщиков это как правило ангина и последующий бронхит.<br/> Т е тренировка соотвествующих мышц и связок о которых понятия не имеют даже разбирающиеся в теме качки решает очень много болячек."