Список проголосовавших за комментарий "bolo yong, я, например, решаю этот вопрос каждодневными длительными прогулками, типа спортивной ходьбы. И приятно, и полезно, и брюхо не растет даже с многолетним малоподвижным сидением за компом. В целом автор написал достаточно рассудительный пост."