Список проголосовавших за комментарий "<p>Владимир Фокс, ну что же, давайте по пунктам.<br/> Организму для нормальный работы нужно вырабатывать белок, для этого нужны аминокислоты, получать их можно как из растительной так и из животной пищи. Растительные белки вполне себе полноценные, если не обработанные каким либо образом, однако не несут вреда а только пользу, благодаря содержащимся в растениях антиоксидантам, клетчатке и множеству других полезных веществ. Животный же белок бывает очень разный и для его усвоения, его надо разложить на аминокислоты для начала, а вот тут большие сложности, ибо животные белки (магазинные) содержат в себе кучу химии, гормонов, консервантов и более того, обработаны термически, что приводит к сворачиванию и повреждениям белка, а также повышению уровня токсинов и канцерогенов. Таким образом получения белка организмом из животной пищи сопряжена с кучей проблем и ущерба для здоровья, всего этого лишены растительные белки. Животные белки с сыром виде усваиваются гораздо лучше, т.к. содержат так называемые энзимы (ферменты), которые многократно повышают скорость разложения белка и последующего синтеза нового, а термически обработанная пища этого и других полезных веществ практически лишена, и зачастую, мясо в организме большинства людей попросту сгнивает не успев перевариться, а как вы понимаете в процессе гниения образуется масса всяких шлаков и другой хрени. Собственно животная пища, мясо, не являются видовой пищей человека, это очевидно. Положи рядом с ребенком яблоко и кусочек парного, свежего мяса, что он скушает? а собака? очевидно же… Более того, длина пищеварительной системы человека явно говорит о человеке как растительноядном, в отличии от хищников, у которых пищеварительная система гораздо короче и мясо не успевая сгнить просто «вылетает».<br/> Вот вам для примера парень, которые животную пищу не есть совсем, вообще, ни в каком виде:<br/> <a href="/r.php?u=https%3A%2F%2Fvk.com%2Froman.milovanov&s=3930253272">https://vk.com/roman.milovanov</a><br/> Посмотрите на его мышцы, заметно что ему не хватает белка? ))<br/> А вот список известных мировых спортсменов вегетарианцев, в том числе чемпионы мира по борьбе, тяжелой атлетике и другим видам довольно трудоёмким видам спорта:<br/> <a href="/r.php?u=http%3A%2F%2Fwww.vita.org.ru%2Fveg%2Fsport%2Fznamenituesportsmenu.htm&s=947738201">http://www.vita.org.ru/veg/sport/znamenituesportsmenu.htm</a><br/> </p>"