Список проголосовавших за комментарий "Nepall, я предпочтю нобелевских премиантов отечественных типа Мечникова все же слушать — тем более когда результат на лицо так сказать от правильного йогурта (мечниковской простокваши) — но хз — может дело не в белке кисломолочном? ну я не видел ни одно качка не евшего белок животный и оставшегося в силе. Всякие сыроеды вам и пары лет не выдерживают на сырой полезной растительности — видимо все же белок а именно аминокислоты свободные это то без чего очень трудно восстанавливаться организму. жиры тоже животные эффективнее усваиваются — в отличии от магазинных «олиф» дезодорированных да и первого отжима тоже не полезно.<br/> все современные жители знают как вкусно и питательно все где белок — и именно животный белок но не МЯСО — мясо конечно же вредно. нам аминки нужны — а в мясе куча гормонов и вообще отходов от него в теле много имхо. другое дело легкоусваиваемые белки с короткими цепочками аминокислот и пептидов."