Список проголосовавших за комментарий "статья со смыслом, но как-то все замешано в кашу. Связь между нейронами крепче, когда действие повторяется. Новые связи создавать трудно. Связи создаются при изучении нового и занятием бегом. Но причем тут медитация? Если только как вариант изучения нового."