Список проголосовавших за комментарий "конечно же есть противопоказания и ограничения. а так же дальнейшие травм связанных с поясницей, плечами, запястьями, коленями и шеей. многие «позы» вообще противопоказаны и кроме вреда ничего не приносят. "