Список проголосовавших за комментарий "Baks, я не надеюсь ни на какие уровни, считаю это шаманством. Просто захожу в позу и выхожу из неё всегда маленькими частями, независимо от пустот или уплотнений.<br/> Я выше так и написал, что сам попал, поэтому мне можно и постебаться."