Список проголосовавших за комментарий "Дар Ветер, можно тупо меньше жрать углеводов, особенно на ночь, почти по всем известной русской поговорке — «завтрак съешь сам… ужин отдай врагу».<br/> <br/> п.с. про «формулу» у автора не читал"