Список проголосовавших за комментарий "sds, жевать, что ли?! Языка не жалко?) Можно в суп бросить непосредственно перед готовностью или употреблением. В кипятке стрекательные клетки отработают, останутся одни витамины да микроэлементы, в том числе, и кремний. Для здоровья крапива