Список проголосовавших за комментарий "nozap, особо ничего. Оно у меня с рождения накачаное книжками. Но периодически полезно кидать взгляд на ближние-дальние предметы, закрыть глаза и описать ими круг (смазать радужку) и периодически пялиться в 3д картинки невидимые.<br/> И еще не морщить попу и не рожать стараться без надобности)"