Список проголосовавших за комментарий "Gsimplov777, да, это жир и органы внутренние. Но если таким макаром думаете похудеть — плохая идея. Чтобы похудеть после нагрузок надо побегать или поплавать. А нагрузки сверх меры начинают разрушать мышечную ткань более интенсивно (катаболические процессы) "