Список проголосовавших за комментарий "RomanAndreev, штангисты очень даже хорошо прыгают) А не присядет он 10 раз разве что если весит раза в два больше турникмена. Делать пистолетик, турник, брусья — это уже работа с весом. А раз это работа с весом, то проще в зале заниматься. "