Список проголосовавших за комментарий "RomanAndreev, согласен! Но я не сказал, что с Вами не согласен! Л-Карнитин позволяет улучшить расщепление жиров. По сути — если войти в аэробную зону с ЧСС 120 и выше (у каждого своя конечно) — у Вас будет и так идти процесс жиросжигания — тут надо смотреть сколько этого жира у конкретного «пациента». Если применимо к строению Вашего тела — то прием Л-карнитина Вы можете и не почувствовать, а если тушка «глубоко» за 100 кг — то уж поверьте — я ощущал. Дальше — не нравиться трибулус — да не вопрос — ZMA (цинк, магний, В6), и другие. По глутамину — согласен, до доп. прием — не навредит. Что касается мяса — Вы знаете, если Вы в состоянии обеспечить себя разнообразной едой (мясо красное, мясо белое, яйца, рыба красная, и так далее) — то конечно, но Вы ведь понимаете, что молодые атлеты не всегда имеют деньги, чтобы жрать по 1 кг красного мяса в день, чтобы получать достаточный уровень анаболизма из еды… А про остальных жителей России, живущих на 20 тысяч рублеЧто же до витаминов — ну наверно… Тогда Компливит коробками… Ибо для занимающегося спортсмена (атлета) дозировки не о чем… Что же касается рецептуры — здесь не идет разговор о ЛЕЧЕНИИ, чтобы с рецептами продавалось, а как «добавка» к пище (суть