Список проголосовавших за комментарий "Hix, брасс — менее травмоопасен и более эргономичен из всех и считается базой для баттерфляя. Только не надо плавать с головой над водой и выгибать шею в момент вдоха. И лучше взять пару занятий по технике у тренера — правильная техника ускоряет в несколько раз и снижает расход энергии, делая плавание этим стилем — бесконечным, пока не уснешь.<br/> <br/> "