Список проголосовавших за комментарий "ну это однозначно.<br/> не слышно ни про одного спортсмена долгожителя.<br/> вообще никто ведь не говорит — надо кататься на машине не меньше 100 км в день, чтобы она дольше прослужила.<br/> а так, главное конечно стресс. боюсь что активный трейдинг и долголетие тоже не совместимо.<br/> старичок уорен баффет — пассивный инвестор, вот role model для долгожителя.<br/> <br/> но тут есть много но. у каждого свой характер, метаболизм и темперамент. и то что кто-то живёт больше календарных лет, не значит что он проживает лучше, больше и интереснее тех, кто гибнет в 40.<br/> <br/> можно например сказать: я хочу то, то и то. и дожить до стольки-то. а всё что дальше — чистый фан и удовольствие. <br/> ну скучно всё это, пассивное инвестирование, долголетие, не пить, не курить и так далее. скучно!<br/> <br/> надо делать что нравится. из дел я имею в виду. в удовольствиях наверное просто проявлять умеренность, не обязательно полный отказ от всего и шпинатовый супчик. мы же помним что Крамаров умер от рака, хотя он его так боялся. <br/> и поменьше стресса. хорошие люди, хорошая еда, хорошие впечатления, хорошие дела и т.д. всё то, что нужно для каждого в жизни и поменьше того, что не нужно.<br/> <br/> дай бог, у каждого тут ещё есть лет 30 жизни. это очень много. если не вафлить."