Список проголосовавших за комментарий "fot1985, согласен, долго и сложно, но можно, поверьте моему личному опыту. Понимание-это уже огромный шаг вперед! Работа над собой и своим характером, это удел сильных и волевых людей. Гораздо хуже продолжать жить, не осознавая проблемы. Как правило, это приводит к циклическому повторению одних и тех же ошибок. На вопрос “каким образом избавиться” однозначного ответа не существует. Каждый человек индивидуален и у каждого свой путь, но если задаться целью, то всё решаемо."