Список проголосовавших за комментарий "Man, нихера не чоткое видео<br/> <br/> И первое и второе видео — лажа! <br/> Правильное подтягивание это когда шея при подтягивании выше перекладины поднимается, здесь же голова даже до перекланины не доходит, а руки только чуть согнул в локтях и это считается за подтягивание? <br/> Подтягивание должно быть чистым, без каких-либо раскачиваний и дёрганий, только чтобы руки двигались, а тело было ровное и прямое.<br/> "