Список проголосовавших за комментарий "<p>Чтобы похудеть нужен дефицит калорий, а чтобы держать вес на одном уровне после похудения нужно практиковать принципы Правильного питания (ПП). Причем, ПП — это на всегда, на всю жизнь! Иначе и не парьтесь! <br/> Про <a href="/r.php?u=http%3A%2F%2Fwww.zozhnik.ru%2Fenzimy-v-moix-sosiskax-i-grechnevaya-kasha-v-golovax%2F&s=928067595">дефицит калорий</a> <br/> Лично мне помогли ребята из хербалайфа, который уже не жру вообще, но смогли научить правильно питаться. Потратил на это год, теперь вся семья питается нормально. 6-летний сын понимает разницу между углеводом и белком. Что химия, а что норм продукт. </p>"