Список проголосовавших за комментарий "Kuicimaru Nakisanava, дело в том, что любые конкретные практические рекомендации это уже призыв к действиям. Я лишь призываю к направлению мыслей.<br/> Сам я практикую ежедневную медитацию, определенное питание, осознанное закрепление выбранного мышления, вот недавно нашел гималайскую йогу, тоже сейчас по видео делаю. Правильное чтение книг, кстати, наталкивает на определенные мысли, но для этого нужна определенная база, чтобы было больше пользы чем вреда от этих книг. Т.к. чтобы подходить аналитически уже нужно иметь определенный уровень чистоты разума и интеллекта."