Список проголосовавших за комментарий "Тихая Гавань, попробуйте каждый день делать пробежку около 3-х кв в среднем или даже быстром темпе — будет тошнота и отдышка, желание бросить курить обострится. Для теста один раз пробегите 200-300 метров именно в максимально быстром темпе и думаю все станет ясно."