Список проголосовавших за комментарий "есть совет, весь алгоритм можешь разбить на те моменты когда ты что-то делаешь руками. Пишешь себе на бумаге таблицу с возможными действиями по алгоритму и пустыми полями для галочек. например: 1 входить в сделку если есть сигнал, (вошел по сигналу, поставил галочку) 2. после входа в сделку поставить стоп туда-то… (поставил стоп поставил галочку). Далее по алгоритму как правило есть несколько вариантов, напротив них пустые поля. И как только мысль в голову залезла на эммоциях что-то сделать, первое что ты делаешь не давишь в кнопки а заглядываешь в эту бумажку, и смотришь исполнилось ли что-то чтобы совершить действие и поставить следующую галку. Этот момент на отвлечение на бумажку помогает психологически на первых порах, потом по мере опыта надобность вести эту бумажку отпадает, просто эта же картина прокручивается в голове и ты сам себя отдергиваешь от безумных поступков."