Список проголосовавших за комментарий "Андрей_Мурманск, кстати, тот же Линдовер говорит что в течении дня ВСАА менее эффективны, чем казеин и сывороточный.Говорит, что мышцы состоят из ВСАА всего на 60%, а остальной состав в итоге не добирается.ВСАА советует только во время тренировки."