Список проголосовавших за комментарий "Юрий Елисов, так мозг тоже устаёт и если работать мозгом больше 8 часов в день, то в итоге снизится производительность — это я по своему опыту сужу. А если интеллектуальную работу разбавлять физической, то результативность повышается. Ведь как говорил академик Павлов: «лучший отдых — это перемена деятельности». Потому и рекомендуют работникам умственного труда отдыхать не перед телевизором а в спортзале."