Список проголосовавших за комментарий "sds, отлично, но для мозга ( и не только) нужны молочные продукты, изучите этот вопрос глубоко. Поверьте, я знаю о чем говорю. вероятность заиметь мозговые проблемы очень вероятно, от слабоумия до болезни альцгеймера. Память и другие вещи… Но не сразу, чем дольше такое питание, тем возрастает риск.<br/> Физические показатели могут быть совершенно разными у разных людей в отдельный момент, вне зависимости от питания. Питание лишь один из моментов, хотя, и базовый."