Список проголосовавших за комментарий "Да, и важный момент, пока у нас не сформировалось новое мышление и не окрепло, нам нужны костыли на какое-то время, мы должны как бы вытягивать себя за уши, фактически из болота. В какой-то момент новые действия (не важно как они были сделаны, принудительно или осознанно) будут формировать привычки, правильные привычки, т.к. правильное мышление начало формироваться уже. К этому нужно подходить осознанно, видя всю картинку целиком."