Список проголосовавших за комментарий "silentbob, сидеть правильно нужно! <br/> <br/> Эффект от выполнения позы бабочки<br/> <br/> Баддха конасана особенно рекомендована к выполнению людям, имеющим заболевания мочевых путей. Выполнение баддха конасаны стимулирует тазовую область, спину и живот в результате значительного усиления циркуляции в них крови. Происходит также оздоровление почек, предстательной железы и мочевого пузыря. Замечено, что сапожники в Индии, целыми днями сидя в этой асане почти совсем не имеют проблем с заболеваниями мочевых путей.<br/> <br/> <a href="/r.php?u=http%3A%2F%2Fslavyoga.ru%2Fbaddha-konasana.html&s=1725104380" target="_blank">slavyoga.ru/baddha-konasana.html</a><br/> "