Список проголосовавших за комментарий "TheRolingStones, я бегал и не ел мясо, ешь ворог и орехи, да побольше зелени.<br/> От мяса полностью не отказался, но ем его гораздо меньше.<br/> Место бега, безопаснее бассейн, чем и планирую заняться, так как бег немного вреден для колен на большие расстояния(даже прихорошей технике с хорошими кроссовками)."