Список проголосовавших за комментарий "Sergeev, так-то Бубновский при варикозе рекомендует СИЛОВЫЕ нагрузки на икры ног — по его версии — варикоз возникает не от перегрузок, а от атрофии мышц ног…старость начинается с дистрофических изменений в мышцах — попробуйте у молодого вызвать варикоз долгим нахождением на ногах)))А нагрузки(правильно подобранные и нарастающие) восстанавливают мышечную ткань… в любом возрасте — ну или беречь, лелеять и растить свой варикоз/остеохондроз)))"