Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, иногда помогают песочные часы на 10-30 минут, когда ты ставишь правило «после стопа ждать 10 минут» или другую цифру. В песочных часах время визуализируется, ты видишь, как оно движется. _иногда