Список проголосовавших за комментарий "Black_mamba, ищите причины. <br/> <br/> лучше это делать со специалистом, который поможет диагностировать состояние ну и вообще поможет… можно и без оного, конечно, обойтись…<br/> <br/> если вы систематически впадаете в депрессию, то причина всегда где-то в вашей жизни, в том, как вы живете. ищите и меняйте жизнь.<br/> <br/> просто в россии недооценивают депрессии.<br/> а в мировой психиатрии депрессия считается болезнью, такой же как грипп, к примеру. обращаться к врачу если вы чувствуете симптомы — это абсолютно нормально. до крайностей доводить вовсе не нужно."