Список проголосовавших за комментарий "Тимофей Мартынов, могу рассказать как я бросил курить и не курю 25 лет.Все зависит от своей силы воли.У меня была мотивация- здоровье, которое пошатнулось, курил 7лет, последние годы 1 пачку в день.Когда здоровье намекнуло), решил бросить.Бросал постепенно, уменьшая дозу и отделяясь от курильщиков.Когда дошел до сигареты в неделю организм перестроился, появилось отсутствие желание курить и отторжение.Иногда тянуло к сигаретам во время негатива.Но я сдерживал.В итоге главное мотивация и сила воли! Удачи в этом нужном деле)"