Список проголосовавших за комментарий "Раньше курил с подросткового возраста, работая в продажах и на руководящих должностях, довел дозняк до 1-2 пачек в день. Проблем разных со здоровьем хватало, в добавок малоподвижный образ жизни и передвижение на авто. Бросал тысячи раз от двух часов до двух недель меня хватало. Бросить 7 лет назад помогла книга Аллена Кара (но главное, чтобы было желание), я знаю много знакомых, кому она тоже помогла завязать. Теперь курю только во сне иногда, каждый раз при этом испытываю только разочарование, что снова начал себя травить. После того, как бросил, здоровье и самочувствие улучшилось в разы (не сразу, конечно). Теперь вот новую фишку себе ввел, чтобы при занятиях трейдингом не засиживаться в кресле — сменил кресло дома на велотренажер. За 2-3 часа торгов