Список проголосовавших за комментарий "ladomirov, мастера говорят что ложный путь очень опасен а занятия самому не только ложны но и опасны для здоровья и психики. Все что известно о медитации дается лишь в просветительской цели и не имеет практической направленности, нельзя заниматься медитацией без мастера. Например ваши первые признаки о боле в спине, этого не должно быть, это побочный эффект. )<br/> Я уж не говорю о том что постичь медитацию нельзя не будучи монахом )"