Список проголосовавших за комментарий "chekan, хороший совет проскакивал в прошлом году — заведи себе кистевой эспандер, и когда рука тянется к мышке бери его и начинай «качать» кисть пока рука не онемеет.<br/> А тем временем глядишь, и не захочется в «позу» вставать.<br/> По-моему такой совет был."