Список проголосовавших за комментарий "я по прежнему всегда озвучиваю когда встаю в позицию.<br/> да я не подкрепляю это графической хуергой.<br/> <br/> но если кто нибудь проследит то поймёт что подавляющее большинство моих входов эффективные.<br/> <br/> единственное пока не подключаю плечи.<br/> если будет сверхстабильность буду увеличивать объём входа в позу"